Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Kreativ meditation - del 3
Ljudbok

Kreativ meditation - del 3

Kreativ Meditation del 3 Morgonen – att sätta energin för dagen och titta på nattens lärdomar med Eva Johansson På morgonen när du vaknar kan det vara idé att sätta upp sitt energi ...


Omslagsbild för När själen inte mår bra
Ljudbok

När själen inte mår bra

Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan man göra för att egentligen må bra? Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa och ett bättre mående kommer bla frå ...


Omslagsbild för Kreativ meditation - del 2
Ljudbok

Kreativ meditation - del 2

Kreativ meditation - del 2 Grunder till Kreativ meditation – panga rosor, rensa chakran och titta på uppkopplingar med Eva Johansson I del 2 av serien Kreativ meditation möter du d ...


Omslagsbild för Kreativ meditation - del 1
Ljudbok

Kreativ meditation - del 1

Kreativ meditation del 1 Grunderna till Kreativ meditation - jordning och uppkoppling med Eva Johansson Kreativ meditation är en meditationsteknik som du kan bära med dig varhelst ...


Omslagsbild för Livet kan vara skit eller provocerande enkelt - En antologi om hopp.
Ljudbok

Livet kan vara skit eller provocerande enkelt - En antologi om hopp.

Det här är en bok som inger hopp. Särskilt för dig som upplever att livet tagit en oväntad och oönskad vändning. En bok som visar att det är möjligt att finna glädje och ro i varda ...


Omslagsbild för De mörka åren
Ljudbok

De mörka åren

De mörka åren - en väg till balans av och med Eva Johansson När Eva fick sitt tredje barn visste lyckan inga gränser. Drömmen gick i uppfyllelse. Men lyckan varade inte länge. Barn ...


Omslagsbild för 5 AM CLUB: Äg din morgon, förändra ditt liv
Ljudbok

5 AM CLUB: Äg din morgon, förändra ditt liv

WINNING STARTS AT THE BEGINNINGUnder morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendar ...


Omslagsbild för Konsulterna : kampen om Karolinska
Ljudbok

Konsulterna : kampen om Karolinska

NOMINERADE TILL STORA JOURNALISTPRISET & GULDSPADEN Konsulterna är berättelsen om hur ett nytt oprövat vårdkoncept -- värdebaserad vård -- infördes på Sveriges största universitets ...


Omslagsbild för Trauma ja rakkaus
Ljudbok

Trauma ja rakkaus

Yllättävän moni meistä kantaa traumaa sisällään. Pohjimmiltaan jokainen meistä on selviytyjä. Rohkaiseva kirja opastaa kohti trauman tunnistamista ja siitä toipumista. Se haastaa p ...


Omslagsbild för Min egen väg
Ljudbok

Min egen väg

Att våga gå sin egen väg – oavsett vad. På ytan ser allt ut att vara perfekt; hundratusentals följare på Youtube och Instagram, en härlig familj och lägenhet i Stockholms innerstad ...


Omslagsbild för Sleep easy - Mindfulness for sleep
Ljudbok

Sleep easy - Mindfulness for sleep

Sleep Easy – Mindfulness for sleep.  Written and read by Cathy Kristersson,  Mindfulness Instructor and Life Coach.   Sleep is an essential component of a healthy lifestyle. The mi ...


Omslagsbild för Essencemassage- Man & Kvinna
Ljudbok

Essencemassage- Man & Kvinna

Essencemassage –massagen som öppnar, frigör och läker både kropp och själ. ESSENCEMASSAGE är en totalt kravlös massage och är fantastisk att både få ge och att få ta emot regelbund ...


Omslagsbild för Essencemassage-Man
Ljudbok

Essencemassage-Man

Essencemassage –massagen som öppnar, frigör och läker både kropp och själ. ESSENCEMASSAGE är en totalt kravlös massage och är fantastisk att både få ge och att få ta emot regelbund ...


Omslagsbild för Essencemassage-Kvinna
Ljudbok

Essencemassage-Kvinna

Essencemassage –massagen som öppnar, frigör och läker både kropp och själ. ESSENCEMASSAGE är en totalt kravlös massage och är fantastisk att både få ge och att få ta emot regelbund ...


Omslagsbild för Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
Ljudbok

Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen

Food Pharmacy släpper en bok för näringsjägare – en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen.I den här faktaspäckade och roliga boken ger ...


Omslagsbild för Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv
Ljudbok

Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv

Nu fortsätter den antiinflammatoriska resan – vägen till BlissDen banbrytande boken Hälsorevolutionen kom ut 2018 och blev omedelbart en bästsäljare, en del av den globala trend dä ...


Omslagsbild för Paus- meditation
Ljudbok

Paus- meditation

Paus- Meditation Stanna upp och stilla ditt sinne  och nu, denna korta meditation kommer hjälpa dig att bli mer närvarande och mer fokuserad i nuet. Denna avslappnande meditaion ko ...


Omslagsbild för Paus- Andas
Ljudbok

Paus- Andas

Paus- Andas Stanna upp och bara var här och nu, denna korta medation med fokus på din andning kommer hjälpa dig att bli mer närvarande och mer fokuserad i nuet. Din andning är en v ...


Omslagsbild för Mielen puutarha
Ljudbok

Mielen puutarha

Tämä self-help kirjojen klassikko on nyt vihdoin saatavana äänikirjana uutena ajanmukaisena käännöksenä. James Allen auttaa kuuntelijaa oivaltamaan, että jokainen ihminen on itse o ...


Omslagsbild för Familjehacks – tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv
Ljudbok

Familjehacks – tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv

Vad gör du som förälder när ett monster lurar under sängen, syskonen bråkar eller det har blivit dags att planera kalaset? Livet med barn är fyllt med oväntade utmaningar – men ock ...


Omslagsbild för Hjärtkoherens 432 Hz
Ljudbok

Hjärtkoherens 432 Hz

Hjärtkoherens 432 Hz  Modern vetenskap har börjat upptäcka det de gamla mystikerna har vetat i tusen år, att allt består av vibrationer från den minsta partikeln till fast material ...


Omslagsbild för Räkna dig till sömns
Ljudbok

Räkna dig till sömns

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...


Omslagsbild för 100 triggers för att hjälpa dig somna
Ljudbok

100 triggers för att hjälpa dig somna

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...


Omslagsbild för ASMR när det är som bäst
Ljudbok

ASMR när det är som bäst

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...


Omslagsbild för Vara i nuet
Ljudbok

Vara i nuet

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...