Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
E-bok

Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor

Allt fler människor - framförallt unga kvinnor - drabbas av stress och utmattning. 70% av dem som söker hjälp på Stressmottagningen är i trettiofemårsåldern och har arbetat i mindr ...


Omslagsbild för Utan
E-bok

Utan

Det ligger i någons intresse att vi bara ska se mamman i kvinnan. Det är tryggt och på något sätt stärker det just det här att en kvinna är vårdande, att en kvinna är den som tar h ...


Omslagsbild för att bli den du egentligen är
E-bok

att bli den du egentligen är

Det har gått ett antal år sedan jag gav ut boken på engelska och i Storbritannien har den blivit mycket efterfrågad, som en hjälp för människor att förstå trauma som företeelse. De ...


Omslagsbild för Ikävät ihmiset
E-bok

Ikävät ihmiset

Joku hötkyilee, toinen jumittaa, kolmas on laiska ja neljäs luulee tietävänsä kaikesta kaiken. Maailmaan mahtuu ikäviä ja hankalia ihmisiä. Heitä on kotona, työpaikoilla ja bussipy ...


Omslagsbild för Tule lähelle, mene pois
E-bok

Tule lähelle, mene pois

Aikuisen parisuhteen puolestaMillainen on terve parisuhde? Mikä onnellisesti alkaneessa suhteessa menee pieleen? Miksi valitsen kumppanini väärin? Ehkä minun onkin parempi elää yks ...


Omslagsbild för Naisen 9 työelämää
E-bok

Naisen 9 työelämää

Työelämä muuttuu kovaa vauhtia ja lisää muutoksia on taatusti tiedossa. Pitkä ura yhden ja saman työnantajan palveluksessa ei ole enää realismia, ja yhä useampi tulee työuransa aik ...


Omslagsbild för Toisenlainen tie
E-bok

Toisenlainen tie

Tahaton lapsettomuus on ongelma, joka kohtaa liki joka viidettä suomalaista paria. Lasta kaipaavat myös monet yksin elävät. Osa lapsettomuuden kohdanneista saa lapsen hedelmällisyy ...


Omslagsbild för Unien opissa
E-bok

Unien opissa

Unet syntyvät arkipäivän kokemuksistamme, mutta silti niiden ymmärtäminen on usein vaikeaa, koska unien kieli ei ole sama kuin päivätajuntamme kieli. Unia onkin pyritty selittämään ...


Omslagsbild för Kahden kauppa
E-bok

Kahden kauppa

Miten vaalia tärkeintä ihmissuhdettaan?Onnellinen parisuhde on voimavara, josta säteilee iloa ympäristöönkin. Jokaisessa suhteessa joudutaan kuitenkin kohtaamaan pettymyksiä, sillä ...


Omslagsbild för Pöytä yhdelle
E-bok

Pöytä yhdelle

Laura Honkasalo käsittelee uutuuskirjassaan Pöytä yhdelle yksinäisyyttä ja yksin olemisen taitoa omien ja muiden kokemusten kautta. Honkasalo kirjoittaa puhuttelevasti yksinäisyyde ...


Omslagsbild för Kaikella kunnioituksella
E-bok

Kaikella kunnioituksella

Kun perhe on pahinVanhempiaan ei voi valita, sanotaan. Joskus kuitenkin houkuttaisi. Omat arvot ja elämänvalinnat voivat olla ristiriidassa vanhempien näkemysten kanssa, vanhempi p ...


Omslagsbild för Virtahepo työpaikalla
E-bok

Virtahepo työpaikalla

Työyhteisöä voi kalvaa ja hallita kiusaaminen, alkoholismi, seksuaalinen häirintä tai vaikka työnarkomania. Myös lapsena omaksutut selviytymisroolit ja käyttäytymismallit siirtyvät ...


Omslagsbild för Lähelle on pitkä matka
E-bok

Lähelle on pitkä matka

Tommy ja Carita vihittiin avioliittoon vuonna 2002. Heillä molemmilla oli takanaan kaksikymmentäviisi vuotta kestänyt, tuskalliseen eroon päättynyt avioliitto toisen ihmisen kanssa ...


Omslagsbild för Ihminen tavattavissa
E-bok

Ihminen tavattavissa

Elämä on vuorovaikutusta, jossa jokainen on toisen kuuntelija, ymmärtäjä ja tukihenkilö. Ihmisen kohtaaminen ei kuitenkaan ole helppoa. Kuinka olla oikealla tavalla läsnä silloin, ...


Omslagsbild för Sex & sånt
E-bok

Sex & sånt

Varför är mina bröst olika stora? Måste föräldrarna få veta om en abort? Kan jag fråga om hans ex-tjej? Är min snopp för liten för samlag? Det finns mycket att fundera på som gälle ...


Omslagsbild för Tavarataidot
E-bok

Tavarataidot

Kotimainen vastine KonMarille! Unohda pikaraivaukset – opettele tavarataidot! Tavaroiden määrä suomalaisissa kodeissa on nykyään valtava, eikä kaupastakaan tavara lopu. Tavaratulv ...


Omslagsbild för Ege State-terapi
E-bok

Ege State-terapi

Ego State-terapi är en introduktion i hur metoden kan användas i psykoterapeutiskt arbete. Boken vänder sig till psykologer och psykoterapeuter. Ego State-terapin har utvecklats un ...


Omslagsbild för Det goda mötet
E-bok

Det goda mötet

Hur bemöter vi våra medmänniskor, professionellt och privat? Vad är det som gör att ett möte blir lyckat eller mindre lyckat? I alla möten är "medmänsklighet" ett nyckelord, menar ...


Omslagsbild för Det finns hopp - vägar ur arbetslöshet
E-bok

Det finns hopp - vägar ur arbetslöshet

Boken som du håller i din hand just nu vill jag ska beröra, väcka och stödja dig som befinner dig i ett utanförskap. Även du som arbetar med arbetsmarknadsfrågor eller aldrig har v ...


Omslagsbild för Grit : Konsten att inte ge upp
E-bok

Grit : Konsten att inte ge upp

Grit är en avgörande psykologisk faktor för att nå framgång, både inom utbildning och yrkesliv. Det är också en faktor som är långt viktigare än talang när det gäller att förutspå ...


Omslagsbild för FÖR VÅRA BARNS BÄSTA - En nordisk antologi om: Tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa
E-bok

FÖR VÅRA BARNS BÄSTA - En nordisk antologi om: Tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa

Med denna antologi vill vi, representanter från olika nordiska länder, förmedla ett flöde av vetenskapliga, flerfaldigt konfirmerade, forskningsresultat, som bekräftar det som väld ...


Omslagsbild för IT och änglar
E-bok

IT och änglar

De ljusfenomen som finns i vårt universum för att ta hand om planeten och allt levande är medvetande som vi kallar änglar. Dessa medvetanden utför uppgifter som behöver utföras i e ...


Omslagsbild för Plusbarn - High Need Babies på svenska
E-bok

Plusbarn - High Need Babies på svenska

Ett plusbarn, high need baby, är ett barn med "extra allt". De är intensiva, aktiva, uttömmande, krävande, dåliga på att sova och lugna sig själva, har matproblem, är missnöjda, of ...


Omslagsbild för Frisk till 100
E-bok

Frisk till 100

På hundra år har livslängden fördubblats – men är det möjligt att få ett både långt och friskt liv? Aleksander Perski har under senare år koncentrerat sin forskning kring skyddsfak ...


Omslagsbild för 70 skäl till självmedkänsla
E-bok

70 skäl till självmedkänsla

Ingen enskild faktor verkar höra så tydligt ihop med psykisk hälsa som självacceptans. Att vara icke-dömande mot sig själv, ha fördragsamhet med sina fel och brister och gilla sig ...