Små vanor. Stora resultat. Många tror att förändring kräver stora beslut eller dramatiska steg. Men enligt vaneexperten James Clear är det de små förändringarna som gör den största ...

Har din uppväxt lämnat känslomässiga sår? Nu är det dags att läka! Dina sår från barndomen kan bero på att du växte upp med en känslomässigt omogen eller otillgänglig förälder. I d ...

I denna handbok för personlig utveckling ger den erkända föredragshållaren och mentala tränaren Olof Röhlander sina bästa tips i ett smidigt och inspirerande mikroformat. Här handl ...

I denna banbrytande bok presenterar psykiatrikern Amir Levine och psykologen Rachel Heller hur anknytningsteorin får dig att förstå kärlek. Men också att både hitta och bevara den. ...

Är du högkänslig?Att vara intuitiv och kreativ, men också att övertänka och ha en känslighet för stämningar och vad andra människor tycker och tänker det är bara några av många tec ...

Psykologisk klassiker om frihet & det auktoritäras lockelse Kan friheten bli för stor? Och vad händer med den människa som inte orkar bära ansvaret och riskerna som friheten skapar ...

Stäm träff med dig själv! Detta är inte en självhjälpsbok! Och ändå är den laddad med uppslag för dig som gillar tanken på att få syn på dig själv, reflektera över vilket avtryck d ...

Ny bok av författaren bakom The Power of Habit »Uppslukande läsning, både om hur du förstår andra och hur du själv gör dig förstådd.« Adam Grant I Superkommunikatörer kombinerar Ch ...

Känner du ibland att du inte har styr över alla dina känslor i dessa omvälvande tider? Vill du känna dig mera hel? Vill du lära känna dig själv mera? Detta är en bok du kan hålla i ...

Ta din personliga utveckling till en ny nivå med hjälp av acceptans!Mia Törnblom, författare, föreläsare och ledarskapstränare, med över en miljon sålda böcker, delar med sig av si ...

Boken ´´Välkommen till slynglarnas värld´´ är en upplysning och vägledning om alla energier runt oss. Den handlar om våra egna energier, andras energier och universums energier. Fr ...

"Lär dig lära - verktyg för att bygga kunskap" vänder sig till gymnasie- och högskolestudenter som vill utveckla en tryggare relation till sina studier, oavsett om de kämpar med st ...

LIVET SOM DU, handlar om insikten att du och livet är samma sak. Det finns alltså ingen separat du. Du har inget liv, du är livet! Livet är det som vi är tillsammans. Det som går a ...

Extremt Mänskligt: En resa genom livets ytterligheter (samlingsvolym) Välkommen till en värld där personligheter pressas till sin spets och vardagens små egenheter förvandlas till ...

Uma är 13 yngre än Olof. De träffas på en poesisite. Skrivandet binder samman deras själar och när de väl träffas blir det hela en ljuv bekräftelse. Men båda har ett tungt bagage s ...

Vår tid är vårt liv, och den pågår från att vi föds till att vi dör. Våra drömmar, våra rädslor, allt vi älskar, allt vi vill och behöver göra, allt vi upplever, all vår mening och ...

Det här är en berättelse om min farmors barndom och uppväxt i Fattigsverige vid sekelskiftet 1900. I berättelsen skildrar jag ett händelseförlopp som bygger på både verkliga och fi ...

Max lever ett liv många drömmer om som digital nomad, fri att jobba var som helst och skapa sitt eget schema. Men bakom friheten ligger en gnagande tomhet: Vad är poängen med allt? ...

Är allt du fruktar verkligen farligt? Och borde du undvika det som skrämmer dig? Svaret på båda frågorna är nej. Rädsla är en naturlig del av livet, men vill du leva fullt ut behöv ...

Yhtä Jumalan kanssa vitoskirjan 133 viestiä valittiin erityisesti sen vaikutuksen vuoksi, mikä niillä on ollut Margien, Jon ja Meeran elämään heidän herätessään kuvitellusta erkaan ...

Den Salutogena Människan är en populärvetenskaplig självhjälpsbok som vill utmana läsaren till nya perspektiv kring sig själv och världen samt allt däremellan. Genom en levande str ...

Enligt en rapport från World Economic Forum är det minst tvåhundra år kvar tills vi kan uppnå en jämställd värld.T-V-Å-H-U-N-D-R-A!Jag vet inte vad du tycker, men enligt mig och må ...

Hur förklarar man för folk att ens pappa är en sjuk spindel? Hur förklarar man psykisk tortyr? Min älskade vackra mor, om jag kunde ta ner himlens stjärnor så skulle jag ge dem til ...

Hur förklarar man för folk att ens pappa är en sjuk spindel? Hur förklarar man psykisk tortyr? Min älskade vackra mor, om jag kunde ta ner himlens stjärnor så skulle jag ge dem til ...

Kirja sisältää allekirjoittaneen elämänviisauksia piirroksin ja tekstein. Kirja sopii kaikille ikäluokille ja sen voi ottaa aina esille, kun haluaa käydä läpi elämäänsä joko yksin ...