Ljudböcker / Psykologi
![Omslagsbild för Jag ska döda er alla](https://images.axiellmedia.com/cover/1039469/1039469_202104280937.jpg?height=160)
Jag ska döda er alla
Jag ska döda er alla kan låta som en hård titel, men den beskriver ett barns känslor och funderingar kring sin egen utsatthet för våld, kränkningar och sexuella övergrepp. Boken ha ...
![Omslagsbild för 12 steg till ett skönare mammaliv](https://images.axiellmedia.com/cover/1039436/1039436_202104280811.jpg?height=160)
12 steg till ett skönare mammaliv
Jaså, går inte vardagen ihop för dig heller? Har du inte sovit en hel natt på flera år? Får du dåligt samvete så fort du går utanför dörren? Att vara mamma och samtidigt få ihop al ...
![Omslagsbild för Omgiven av idioter](https://images.axiellmedia.com/cover/1038075/1038075_202104281135.jpg?height=160)
Omgiven av idioter
Har du någon gång försökt resonera med din partner och ingenting gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan att du inte begrep dig på de övriga i rummet? ...
![Omslagsbild för Lyckomyten](https://images.axiellmedia.com/cover/1037615/1037615_202104281632.jpg?height=160)
Lyckomyten
Jakten på den ultimata lyckan är inget nytt. Det är en intensiv jakt och ändå verkar den inte fungera. Bland svenska kvinnor lider hela 25 procent av stor oro, ängslan och ångest. ...
![Omslagsbild för Den digitala drogen](https://images.axiellmedia.com/cover/1037434/1037434_202104281320.jpg?height=160)
Den digitala drogen
Vill du spendera mindre tid med din mobil och skapa mer tid att engagera och njuta av ditt verkliga liv? Utgångspunkten för denna bok är inte att skärmtittandet är något dåligt. De ...
![Omslagsbild för Yoga-Mindfulness Praktiska övningar för medveten närvaro](https://images.axiellmedia.com/cover/1036127/1036127_202104280928.jpg?height=160)
Yoga-Mindfulness Praktiska övningar för medveten närvaro
Guidade övningar som har sin grund i mångtusenårig österländsk tradition, av och med Bikash Acharya.Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att ...
![Omslagsbild för Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda](https://images.axiellmedia.com/cover/1035705/1035705_10591050.jpg?height=160)
Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå ...
![Omslagsbild för Mindfulnessövningar ur Lycka nu : En praktisk guide i mindfulness - övningar](https://images.axiellmedia.com/cover/1035322/1035322_10570779.jpg?height=160)
Mindfulnessövningar ur Lycka nu : En praktisk guide i mindfulness - övningar
I boken Lycka nu visar psykologen Titti Holmer hur man kan använda mindfulness för att hantera stress, ångest, missbruk, smärta, sorg, ilska, sömnstörningar och impulsivitet. Mindf ...
![Omslagsbild för Lyckan i det lilla](https://images.axiellmedia.com/cover/1034814/1034814_10563089.jpg?height=160)
Lyckan i det lilla
I Lyckan i det lilla berättar den folkkära tv-personligheten Ernst Kirchsteiger om hur vi kan finna mer lycka i vardagen. Få kan som Ernst upptäcka det som är vackert, låta känslor ...
![Omslagsbild för Kärleksboosta dig & dina relationer](https://images.axiellmedia.com/cover/1034138/1034138_202104281434.jpg?height=160)
Kärleksboosta dig & dina relationer
Den här ljudboken är för dig som vill öka livskvalitén, stärka självkänslan och skapa positiva goda relationer! Följ med in i en meditation som ger nycklar till äkta kärlek i livet ...
![Omslagsbild för Glädje & Skratt](https://images.axiellmedia.com/cover/1034097/1034097_202104281122.jpg?height=160)
Glädje & Skratt
Glädje & Skratt är en nyskapande ljudbok fylld med inspirerande självstärkande budskap, skrattförhöjare, positiva meditationer, upplyftande kärleksfull musik och sång. Du känner en ...
![Omslagsbild för Leva i nuet : positiv mindfullness meditation](https://images.axiellmedia.com/cover/1034016/1034016_202104280848.jpg?height=160)
Leva i nuet : positiv mindfullness meditation
Positiv Mindfulness meditation hjälper dig nå bortom det vanliga tankebruset. Den öppnar en dörr till ditt innersta där stillhet, balans och kreativitet bor och där varje ögonblick ...
![Omslagsbild för Tid - Livet är inte kronologiskt](https://images.axiellmedia.com/cover/1033808/1033808_202104281617.jpg?height=160)
Tid - Livet är inte kronologiskt
Perspektiv på tiden Tiden är ett tema som Alex Schulman och Sigge Eklund ständigt återkommer till i krönikor, på middagar med vänner och i sin podcast som är Sveriges mest populära ...
![Omslagsbild för Chefen som personlig tränare](https://images.axiellmedia.com/cover/1033296/1033296_2159101.jpg?height=160)
Chefen som personlig tränare
ENKELHETEN I ATT PRESTERA BRA TILLSAMMANSDet här är en annorlunda bok om ledarskap. Du får del av Jan Blomströms bästa affärspsykologiska verktyg, alla grundande i såväl psykologis ...
![Omslagsbild för Ja jag har mens, hurså?](https://images.axiellmedia.com/cover/1033237/1033237_10583649.jpg?height=160)
Ja jag har mens, hurså?
Mens alltså. Vad är det egentligen? Och varför är det så pinsamt, att en gömmer tampongen i tröjärmen på väg till toaletten? Komikern och Youtube-fenomenet Clara Henry har svaren. ...
![Omslagsbild för Introvert : den tysta revolutionen](https://images.axiellmedia.com/cover/1032723/1032723_202104281255.jpg?height=160)
Introvert : den tysta revolutionen
Tänker du först och talar sen eller talar du först och tänker sen? Blir du besvärad när expediter kommer fram till dig i affären eller tycker du bara att det är trevligt? Är du mes ...
![Omslagsbild för Jag känner mig arg / Lättläst](https://images.axiellmedia.com/cover/1028580/1028580_202104281117.jpg?height=160)
Jag känner mig arg / Lättläst
En lättläst bok om ilska.En del människor blir arga lätt. Andra kan inte bli arga.Att kunna bli arg är nyttigt. Ilskan hjälper dig att kunna säga nej till saker du inte vill göra.H ...
![Omslagsbild för Med känsla för barns självkänsla](https://images.axiellmedia.com/cover/1028306/1028306_10847146.jpg?height=160)
Med känsla för barns självkänsla
”När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv."Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samt ...
![Omslagsbild för Totem and Taboo](https://images.axiellmedia.com/cover/1028174/1028174_202104281325.jpg?height=160)
Totem and Taboo
Totem and Taboo: Resemblances Between the Mental Lives of Savages and Neurotics is a book by Sigmund Freud, published in German in 1913. It is a collection of four essays first pub ...
![Omslagsbild för Reflections of War and Death](https://images.axiellmedia.com/cover/1028173/1028173_202104281633.jpg?height=160)
Reflections of War and Death
Anyone, as Freud tells us in Reflections on War and Death, forced to react against his own impulses may be described as a hypocrite, whether he is conscious of it or not. One might ...
![Omslagsbild för Psychopathology of Everyday Life](https://images.axiellmedia.com/cover/1028172/1028172_202104280801.jpg?height=160)
Psychopathology of Everyday Life
Psychopathology of Everyday Life, is a book which passed through four editions in Germany and is considered the author's most popular work. With great ingenuity and penetration the ...
![Omslagsbild för En given väg](https://images.axiellmedia.com/cover/1027176/1027176_10579997.jpg?height=160)
En given väg
"Jag tror att varje människa har ett uppdrag, någonting som hon eller han är särskilt lämpad för att göra. Men det kan ta tid och mod att upptäcka vad det är och att sätta det i ve ...
![Omslagsbild för Positiv Meditation med självstärkande budskap](https://images.axiellmedia.com/cover/1027154/1027154_202104281144.jpg?height=160)
Positiv Meditation med självstärkande budskap
Positiv Meditation är en ny form av ljudbok med underbart guidade och djupt avslappnande meditationer, fyllda med självstärkande kärleksfulla budskap.Du kan själv välja hur du vill ...
![Omslagsbild för De nya dödssynderna](https://images.axiellmedia.com/cover/1022354/1022354_201812111723.jpg?height=160)
De nya dödssynderna
Om våra mörkaste sidor och hur vi kan kontrollera dem För snart tio år sedan kom Stefan Einhorns bok Konsten att vara snäll som handlade om betydelsen av att vara en god medmännisk ...
![Omslagsbild för Hur svårt kan det vara?](https://images.axiellmedia.com/cover/1020898/1020898_10562744.jpg?height=160)
Hur svårt kan det vara?
Hur svårt kan det vara att ha med andra människor att göra? Mia Törnblom erkänner utan omsvep att det många gånger är skitsvårt, men egentligen inte så komplicerat. Den här boken h ...