Hoppa till innehållet
Omslagsbild för Livet med klimakteriet : Hormoner, träning, välbefinnande
Isbn: 978-91-7819-702-6
Förlag: Fri Tanke Förlag
Kategori:
Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: april 2020

E-bok

Livet med klimakteriet : Hormoner, träning, välbefinnande

Allt innan femtio är uppvärmning! Men vad händer i kroppen när vi går in i klimakteriet, hur upplevs det och hur förändras självbilden?

Kvinnokroppen är fantastisk – i puberteten förvandlas kroppen, menstruationscykeln drar igång, vi kan bli gravida, vi kan amma – men vad händer sen? Länge har vad som händer under klimakteriet legat höljt i dunkel och myter och okunskap har lett till ångest och oro. Den tiden är förbi. Livet med klimakteriet ger nya perspektiv och sprider ljus över vad som händer i kroppen – både mentalt och fysiskt – när kvinnokroppen går in i en ny fas.

Katarina Woxnerud ger utförliga råd om träning och kost så att du på bästa sätt kan ta hand om din nya kropp. Tillsammans med personliga berättelser om kroppar i förändring är Livet med klimakteriet en hoppfull guide till dina bästa år.


Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Surfplatta Läsplatta

Smartphone